Home | โปรแกรมในประเทศ | โปรแกรมต่างประเทศ | เกี่ยวกับเรา | ติดต่อเรา | ประมวลภาพจากการเดินทาง | webboard |
การบริโภคกล้วย สุขภาพระบบย่อยอาหาร | |
สุขภาพระบบย่อยอาหาร เปลือกกล้วยอุดมไปด้วยใยอาหาร ซึ่งช่วยปรับสมดุลระบบย่อยอาหาร บรรเทาอาการท้องผูกและท้องเสีย ใยอาหารในเปลือกกล้วยช่วยเพิ่มปริมาณอุจจาระ กระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ และช่วยให้ขับถ่ายสะดวกขึ้น สำหรับผู้ที่มีโรคโครห์นหรือลำไส้แปรปรวน เปลือกกล้วยอาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง เพราะใยอาหารจะช่วยเพิ่มมวลอุจจาระ ชะลอการดูดซึมน้ำตาล และลดการอักเสบในลำไส้ กลไกการออกฤทธิ์
การบริโภคเปลือกกล้วย
| |
ผู้ตั้งกระทู้ ไปบอกองค์สุมายาธิเบศราชาไม่ให้เข้าเฝ้า :: วันที่ลงประกาศ 2024-03-04 10:30:34 |
Copyright © 2010 All Rights Reserved. |
Visitors : 436207 |