มีการกล่าวว่าการอดอาหารแห้งประเภทนี้อาจเพิ่มความเสี่ยงที่น้ำจะเข้าปากของคุณ ซึ่งผิดวัตถุประสงค์ของการอดอาหารแห้ง การอดอาหารแห้ง อย่างไรก็ตามกิจกรรมดังกล่าวข้างต้นช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่น ในทางกลับกัน ฮาร์ดดรายฟาสต์ห้ามไม่ให้สัมผัสกับน้ำ แม้ว่าจะหมายถึงการแปรงฟันหรืออาบน้ำตามสุขอนามัยส่วนบุคคลก็ตาม