ถ้าคุณต้องการสัญญาณงีบหลับ นี่คือมันเทศกาลแห่งการนอนหลับจะมีขึ้นในวันที่ 3 มกราคมของทุกปี เป็นวันที่จะกระตุ้นให้ผู้คนได้รับการพักผ่อนที่จำเป็นมากหลังจากวันหยุดเทศกาลและช่วงปีใหม่ที่วุ่นวายแม้ว่าตารางการนอนหลับของเราจะได้รับการวิเคราะห์และตั้งทฤษฎีโดยผู้ที่ย้อนกลับไปไกลถึงชาวกรีกโบราณ  <span style="color: #ff7f19;"><strong><a href="https://bbg.ac.th/%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b8%99/" target="_blank" style="color: #ff7f19;">นอน</a></strong></span> แต่เทศกาลวันนอนหลับเป็นการเฉลิมฉลองการพักผ่อนในยุคปัจจุบัน มันถูกสร้างขึ้นด้วยความตั้งใจที่จะช่วยให้เราชาร์จแบตเตอรี่จากการนอนที่เสียไปทั้งหมดในช่วงสิ้นปี และเพื่อเตือนเราถึงประโยชน์ของการนอนหลับสนิทตลอดคืน