ผู้คนเลือกทาน อาหารว่าง ด้วยเหตุผลหลายประการ หลังมื้ออาหารไม่กี่ชั่วโมง ท้องของคุณอาจเริ่มส่งเสียงคำราม และคุณจะสังเกตเห็นว่าระดับพลังงานของคุณลดลง นี่คือเวลาที่คุณอาจเอื้อมมือไปหยิบของว่างไว้กินมื้อต่อไป แม้ว่านี่จะเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการกินของว่าง แต่ผู้คนรายงานว่าการกินของว่างนั้นมาจากหลายสาเหตุ บางคนบอกว่าเป็นการให้รางวัลตัวเองหรือยอมทำตามความอยาก บางคนหันไปหาของว่างเพราะความเบื่อหรือเพียงเพราะอาหารมีอยู่และหาได้ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าวิธีการกินของผู้คนกำลังเปลี่ยนไป รวมถึงการกินของว่างด้วย ปัจจัยต่างๆ เช่น ปัจจัยด้านวิถีชีวิตและปัจจัยทางเศรษฐกิจและสังคมสามารถเปลี่ยนแปลงได้ว่าคุณกินของว่างและของว่างประเภทไหนที่คุณกิน ผู้คนยังรับประทานของว่างซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมสมัยใหม่ เช่น การพบปะกับเพื่อนเพื่อดื่มหรือดื่มกาแฟ การสำรวจจาก Food Information Council ในปี 2020 รายงานว่า 40% ของชาวอเมริกันบางครั้งงดมื้ออาหารและเปลี่ยนเป็นของว่างแทน ผู้คนยังรายงานการกินของว่างมากขึ้นอันเป็นผลมาจากการแพร่ระบาด ของ โควิด-19