อย่ากังวลว่าคนอื่นจะมีเพศสัมพันธ์เมื่อใดหรือบ่อยเพียงใด ไม่มี "ปกติ" เมื่อพูดถึงความถี่ของการมีเพศสัมพันธ์ สิ่งสำคัญคือคุณและคู่ของคุณพอใจกับระดับกิจกรรมทางเพศของคุณหรือไม่ หากระดับ ความใคร่ ของคุณทำให้คุณกังวลหรือแตกต่างจากคู่ของคุณอย่างมาก และสิ่งนี้ทำให้คุณลำบากใจ มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อปรับปรุงสถานการณ์ การค้นหาวิธีแก้ไขปัญหาเกี่ยวข้องกับการกำหนดสิ่งที่ดูเหมือนจะส่งผลต่อความใคร่ของคุณ จากนั้นลองใช้กลยุทธ์เพื่อจัดการกับสิ่งนี้ สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องจำไว้ก็คือ เพียงเพราะคนคนหนึ่งในความสัมพันธ์มีระดับความใคร่ต่ำกว่าอีกคนหนึ่ง ไม่ได้หมายความว่าคนใดคนหนึ่งมีบางอย่างผิดปกติ เมื่อความแตกต่างของความใคร่ทำให้เกิดปัญหา คุณอาจต้องขอความช่วยเหลือเพื่อจัดการปัญหา ไม่ได้หมายความว่าคน ๆ หนึ่งจะดีหรือไม่ดี แต่แค่คุณแตกต่างกัน แม้ว่าคุณไม่ควรรู้สึกว่าต้องมีเซ็กส์กับคนที่คุณไม่ชอบหรือไม่ชอบ หรือต้องมีเซ็กส์ที่ไม่ถูกใจ กลยุทธ์ต่อไปนี้อาจช่วยคุณได้