หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการได้รับประโยชน์สูงสุดจากแครอทคือการกินมันอย่าง Gajar Ka Halva แครอทขูด นึ่งกับนมและน้ำตาล ตกแต่งด้วยวอลนัท อาหารฤดูหนาวที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ! แครอทดิบหรือมินิแครอทเป็นอาหารว่างยอดนิยมสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและเหตุผลด้านสุขภาพ   ประโยชน์ของแครอท  ในงานปาร์ตี้ ดีกว่าที่จะจุ่มแครอทแทนคุกกี้! ผู้ที่ชื่นชอบอาหารเพื่อสุขภาพก็ชอบแครอทฝานกรอบซึ่งมีจำหน่ายในบางยี่ห้อเช่นกันข้อจำกัดความรับผิดชอบ ข้อมูลที่รวมอยู่ในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้น และไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนการรักษาทางการแพทย์โดยผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ เนื่องจากความต้องการเฉพาะบุคคล ผู้อ่านควรปรึกษาแพทย์เพื่อพิจารณาความเหมาะสมของข้อมูลสำหรับสถานการณ์ของผู้อ่าน